في ساعات المزدحمة، لا يوجد وقت كافية لتناول وجبة غنية . لكن ذلك لا يعني أنك ستحرم على نفسك الطاقة التي تحتاجها.
يمكنك تقديم فطور سريع لبدء يومك على الطريقة الصحيحة .
- فطيرة مع حليب و المكسرات
- اليوغورط
أطباق عشاء سهلة وسريعة
يمكنك تحضير وجبة عشاء شهية في وقت قصير. إليك بعض البدائل ل الغداء.
- {بيض مع خبز
- {سلطات متنوعة
- {مقليات سريعة مثل البيتزا أو المعكرونة
تهتم بوقت إعداد
وصفات من دون فرن، طبخ في دقائق
هل تبحث عن وصفات سريعة وسهلة؟ فلا تحتاج تشعر إلى فرن لتحضير وجبات لذيذة طيبة شهية. مع هذه الوصفات، يمكنك الاستمتاع بوجبات سريعة سهلة مُعدّة في دقائق معدودة.
- يمكنك تحضير سلطة حلوة عشبية أنيقة بأقل من خمس 10 دقائق.
- تُعد هذه الوصفات مثالية للحصول على وجبة سريعة سهلة مُعدّة بعد العمل.
- يمكنك استعمال هذه الوصفات من أجل الإفطار، الغداء أو العشاء.
لا تنتظر أكثر، ابدأ في تحضير وجبات شهية و سريعة اليوم!
سهل ومرتب : طعام بيتي بدون تعقيدات
هل أنت مستاء من نصائح لتقليل هدر الطعام الطهو في المنزل؟ لا داعي للقلق! مع هذه {المستويات الشائعة ، يمكن لـجميع الناس طهو طعام 맛있고 في المنزل بسهولة.
احصل على المكوّنات الفعالة و ابدأ في التحضير!
طعام سريع بمواد موجودة في الثلاجة
هل تبحث عن وجبة سريعة ؟ لا داعي للقلق! مع
- المكونات المتوفرة الثلاجة
- الخبرات الحقيقية
ابحث في الثلاجة و اشتري :
- لحم
- فواكه
- أرز
طريق سريع لوجبة فطور صحية
هل تبحث عن طريقة / وسيلة / حل لتحضير وجبة فطور /Breakfast / Brunch صحية / مغذية / ناضجة بسرعة؟ لا تقلق / تشعر بالضغط / تتأخر. إليك بعض الاقتراحات / الأفكار / الطرق لتقديم وجبة فطور / وجبات خفيفة / طعام لذيذة وصحية في وقت قصير / قليل من الوقت / دقائق قليلة.
- اختر المنتجات الحيوية.
- قلل من / اقلل الدهون السيئة / السكريات الزائدة
- اخلط البروتين والمكسرات / الخبز الكامل
يمكنك إعداد وجبة Breakfast / Brunch مسبقاً لضمان وفرة / سهولة / كفاءة في الصباح.